Psychothérapie 

adultes & familles

Tout jeune ou adulte peut traverser dans sa vie des difficultés de différents ordres.

Dépression, mal-être relationnel, remises en question existentielles, questionnement au sujet de notre rôle de conjoint ou de parent, difficultés familiales, conjugales ou professionnelles, PTSD (Trouble de Stress Post Traumatique)… : personne n’est à l’abri d’un passage à vide ou de symptômes que l’on ne gère plus, pour lesquels une aide extérieure peut s’avérer nécessaire. La souffrance psychique peut prendre différentes formes ; un lieu de paroles et d’écoute vous permettra de mieux comprendre ce qui vous arrive et de reprendre pied dans votre vie. Parfois quelques séances suffisent pour amorcer un changement : ensemble, car il s’agit d’une vraie collaboration, nous trouverons des solutions à vos problèmes…

 

 

Des difficultés peuvent également survenir après un traumatisme personnellement vécu ou dont on a été le témoin (accident de la route, car-jacking, maltraitance infantile, violence conjugale...). Des symptômes tels que  perte du sommeil, irritabilité, difficultés de concentration, évitement de certaines situations en lien avec le trauma, reviviscence,... sont alors le signe que la personne a besoin d'être aidée pour gérer les conséquences du trauma, qui peuvent encore générer de la souffrance des mois, voire des années après. L'EMDR est un outil thérapeutique qui permet de sortir des impasses causées par les traumatismes.

 

 

​Les difficultés peuvent également concerner la famille entière: problèmes relationnels, rivalités, séparations, familles recomposées, adoptions,... C'est toute la structure familiale qui est parfois en souffrance. Il est alors nécessaire que les séances réunissent tous les membres de la famille en vue de (re)commencer à communiquer plus sainement...

 



Je vous propose une relation basée sur la confiance et la bienveillance, dépourvue de tout jugement et protégée par le secret professionnel.​

 

​N’hésitez plus, commencez à prendre soin de vous…